Trẻ hoá từ bên trong với lời khuyên của chuyên gia

Câu hỏi:

Chào chuyên mục, da tôi giờ có dấu hiệu của lão hoá vì vậy mỗi khi ra ngoài tôi thường phải trang điểm để che đi khiếm điểm. Chuyên mục có thể tư vấn giúp tôi cách trẻ hoá da được không ạ (Hoài Lan-Hải Phòng)

Trả lời:

Chuyên mục của chúng tôi rất vui khi nhận được câu hỏi của bạn, về vấn đề của bạn chuyên gia của chúng tôi sẽ giải đáp ngay sau đây để giúp bạn trẻ hoá da hiệu quả.

Lão hoá da xảy ra khi mà da bị các vấn đề liên quan đến chạy xệ, có nhiều nếp nhăn độ đàn hồi giảm đi nó thường được gặp rất nhiều ở phụ nữ . Bạn thường trang điểm để che đậy những vấn đề về da. Phương pháp này công dụng tức thì nhưng không mang lại hiệu quả lâu dài. Dưới đây là những cách giúp giải độc và làm sạch da từ bên trong, mang đến cho bạn một làn da mịn màng và tươi trẻ.

1.Kiêng ăn đường

hạn chế đường để giảm lão hoá da
Nếu bạn muốn sở hữu một làn da tươi trẻ, mịn màng, hãy nói không với đường. Việc sử dụng đường có thể khiến cho cơ thể gặp phải tình trạng mất nước, gây khô da.
Những nghiên cứu khoa chỉ ra rằng, đường liên kết với protein và chất béo sẽ thúc đẩy quá trình hình thành nếp nhăn, bên cạnh đó còn ảnh hưởng đến các tuyến thượng thận gây ra quầng thâm quanh mắt và tạo cho bạn cảm giác mệt mỏi, ủ rũ.
Chính vì vậy để trẻ hoá da hiệu quả bạn nên hạn chế đến mức thấp nhất ăn đường nhé.

2.Bảo vệ làn da dưới những tác động xấu

Những tác động xấu như bụi bẩn, môi trường hay ánh nắng mặt trời cũng là những nguyên nhân gây ra tình trạng lão hoá vì vậy cách chống lão hoá da chính là mỗi khi đi ra trường hãy bảo ệ ra bằng cách sử dụng kem chống nắng, luôn đeo kính và khẩu trang đều đặn nhé.

3.Hạn chế việc uống nhiều rượu, bia chất kích thích

uống nhiều bia gây ra lão hoá da

Rượu, bia các chất kích thích khác là nguyên nhân gây ra việc lão hoá da nhanh và ảnh hưởng sức khoẻ đặc biệt với nữ giới vì vậy bạn nên hạn chế các đồ uống kích thích như rượu, bia cà phê nước ngọt có ga nhé.

4.Bạn nên bổ sung nhiều rau xanh và trái cây và bữa ăn

Rau xanh và trái cây không chỉ giúp cung cấp chất xơ, nước vitamin mà nó còn giúp da đàn hồi và mịn màng hơn. Mỗi ngày hãy bổ sung thật nhiều rau củ và trái cây như rau cải, cam quýt.. để tăng cường vitamin và khoàng chất cho làn da nhé.

5.Không nên lạm dụng mỹ phẩm

lạm dụng mỹ phẩm gây lão hoá da

Mỹ phẩm là 1 nguyên nhân khiến phái nữ dễ bị lão hoá vì có nhiều thành phần hoá học không tốt vì vậy bạn không nên lạm dụng và sử dụng nó, sau mỗi lần trang điểm bạn nên tẩy trang thật kỹ để làn da không bị tắc nghẽn gây tổn hại nhé.

Để điều trị lão hoá hiệu quả bạn có thể tham khảo thêm công nghệ trẻ hoá da Dermaroller. Đây là công nghệ trẻ hoá da đã được chứng nhận về chất lượng và độ an toàn vì vậy hiện nay nó được rất nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn.

Với những chia sẻ của chúng tôi chúc bạn trẻ hoá da thành công để có một làn da mịn màng và rạng rỡ nhất.

(Visited 467 times, 1 visits today)

Bài viết liên quan