Háo hức với thức uống giảm cân hiệu quả từ gừng và bưởi

Gừng và bưởi là hai nguyên liệu dễ gặp nhất trong các công thức chế biến nước uống giảm cân. Nhưng ta lại it bắt gặp chúng bắt cặp với nhau trong 1 công thức đúng không nào?

>>>>> Học lỏm cách trang điểm đuôi mắt gợi cảm nhất

Sở dĩ chúng ta ít gặp hai nguyên liệu này với nhau là bởi vị đắng của bưởi kết hợp với vị cay cay của gừng sẽ tạo lên một hương vị khá độc đáo và hơi khó uống. Tuy nhiên nếu như bạn biết kết hợp thêm với một chút sữa tươi thì thức uống này trở nên thơm mát vô cùng.

gừng tươi

Chắc hẳn bạn chưa biết, gừng và bưởi khi kết hợp với nhau sẽ tương trợ nhau rất nhiều trong việc chống lão hóa cho da và tăng cường hệ miễn dịch rất hoàn hảo, khiến cho vi khuẩn khó lòng mà làm khó được làn da của bạn.

Ngoài ra, điều quan trọng hơn cả chúng còn giúp cho quá trình giảm cân của chị em diễn ra suôn sẻ, nhanh chóng và cực kì an toàn.

Chuẩn bị:

-3 hoặc 4 múi bưởi

-1 củ gừng rửa sạch (không cần cạo vỏ)

– 200 ml sữa tươi không đường

Cách thực hiện

bưởi

-Bóc vỏ bưởi ra và chỉ lấy phần tép bưởi thôi nhé ( nhớ bỏ hết hạt nhé)

-Cho số tép bưởi trên vào máy và xay cùng với củ gừng đã chuẩn bị. Nếu như bạn sợ độ cay của gừng hoặc sợ sẽ dẫn đến tác dụng phụ là nóng trong người thì hãy giảm bớt số gừng xuống nhé!

-Như vậy, bạn đã thu được một hỗn hợp bưởi gừng rất hoàn hảo rồi. Và việc cuối cùng chỉ là tăng thêm hương vị cho thức uống làm đẹp này bằng cách hòa chung với 200 ml sữa tươi không đường là bạn có thể thưởng thức chúng rồi!

(Visited 48 times, 1 visits today)

Bài viết liên quan